رفيقٌ عربيّ يُصغي إليك بهدوء، ويسير معك خطوةً بخطوة عبر تمارين العلاج المعرفي السلوكي — في أيّ وقت، وبالسرعة التي تناسبك.
لماذا نفسي
كلّ ما تحتاجه لتبدأ وتستمرّ، مجموعٌ في مكانٍ واحد هادئ ومطمئن.
يفهم لهجتك ويتحدّث لغتك. مساحة دافئة تُصغي دون حُكم، في النهار أو في ساعات الليل المتأخرة، متى احتجت أن يُسمع صوتك.
تقنيات العلاج المعرفي السلوكي خطوةً بخطوة: إعادة صياغة الأفكار، التأريض، وتتبّع المزاج.
زرّ الدعم ♡ يبقى معك في كل شاشة، ومسارٌ واضح إلى مساعدة بشرية عند الحاجة.
لستَ مُضطرًّا لتحمل كلّ شيء وحدك.
«نفسي أعطاني مساحةً أتحدّث فيها بصدق، دون خوفٍ من الحُكم. لأول مرّة شعرتُ أنّ أحدًا يُصغي إليّ فعلًا.»
من المصابين باضطرابٍ نفسي في منطقتنا لا يحصلون على العلاج المناسب.
الوصمة وقلّة الخدمات تجعل طلب المساعدة أصعب ممّا ينبغي أن يكون.
أشخاصٍ يمرّ بتجربة قلقٍ أو اكتئاب في مرحلةٍ من حياته.
ومعظمهم يواجهها وحده، دون أن يعرف من أين تبدأ الخطوة الأولى.
يتردّدون في طلب الدعم النفسي خوفًا من نظرة المجتمع.
مساحةٌ خاصّة وآمنة تجعل البوح أسهل، وتُقرّب المسافة إلى المساعدة.
ابدأ رحلتك
هكذا يبدو الحديث مع نفسي — بلا حُكم، وبالعربية التي تألفها.
الباقات
خططٌ بسيطة وشفّافة، بلا رسومٍ خفيّة. ألغِ متى شئت.
ابدأ رحلتك دون أي التزام.
دعمٌ أعمق، بلا حدود.
رعايةٌ تتّسع لمن تحب.
جميع الباقات تشمل التشفير والخصوصية الكاملة. الأسعار بالريال السعودي وتشمل الضريبة.
الأسئلة الشائعة
نفسي رفيقٌ داعم للعناية اليومية بصحّتك النفسية، وليس بديلًا عن العلاج المتخصّص. وعند الحاجة، يوجّهك بلطفٍ نحو مساعدةٍ بشرية مختصّة.
نعم. محادثاتك مشفّرة وخاصّة تمامًا، ولا نبيعها أو نشاركها مع أي طرف. أنت من يتحكّم ببياناتك، ويمكنك حذفها متى شئت.
بالعربية أولًا — يفهم لهجاتٍ مختلفة ويتحدّث بأسلوبٍ دافئ بلا حُكم، في أي وقتٍ من النهار أو الليل.
لا. تبدأ بالباقة المجانية دون أي بطاقة، وتترقّى إلى «بلس» متى شعرت أنك مستعدّ — وتُلغي وقت ما تشاء.
نفسي ليس خدمة طوارئ. إن كنتَ في خطرٍ على نفسك أو على غيرك، تواصل فورًا مع جهات الطوارئ أو خطوط الدعم في بلدك. سلامتك أولًا.
مساحةٌ آمنة تُصغي إليك وتسير معك — في أيّ وقت، وبالسرعة التي تناسبك.
